MAKANAN SEHAT UNTUK PRIA

29 views

4Funsite.Info – MAKANAN SEHAT UNTUK PRIA, MAKANAN SEHAT UNTUK PRIA

MAKANAN SEHAT UNTUK PRIA

Makanan Sehat Pria, Makanan Sehat, Makanan Untuk Pria
Mencegah lebih baik dari pada mengobati, setuju?
Mencegah lebih mudah dari pada mengobati, setuju?
Mencegah lebih murah dari pada mengobati, setuju?
Untuk makanan, terkadang kita menunggu sakit dulu baru menghindari yang dilarang, dan mengkonsumsi yang dianjurkan.
Untuk sehat, sebenarnya lebih enak makan pada saat kondisi fit dari pada makan (obat) dalam kondisi sakit.
Dan untuk mencegah dari sakit, terkadang membutuhkan biaya yang jauh lebih murah, bener ga Bos?
Kecuali kita seperti Wolverine atau The Flash yang punya kemampuan untuk menyembuhkan diri sendiri, hehehe…..
Tapi menurut penelitian, tubuh kita dapat menyembuhkan dirinya sendiri, karena dalam tubuh kita memiliki gen yang dapat mencegah penyakit dan yang berpotensi menimbulkan penyakit. Yang jadi masalah, apabila gen pencegahan itu tidak lebih kuat dari pada gen yang menimbulkan penyakit.
(Baca: Cara Mengobati Diri Sendiri)
Tapi semua itu kembali lagi pada pola dan gaya hidup Bos bro, kami cuma ingin berbagi informasi tentang jenis makanan dan manfaatnya bagi kita, terutama bagi para lelaki.
Mencegah Diabetes : Apel, Ikan dan Kacang Almond.
Mencegah penyakit Stroke : Pisang, Brokoli, Oatmeal, Bawang Putih.
Menyehatkan jantung : Ikan, Gandum, Pisang, Oatmeal, Sayuran.
Mencegah Kanker Prostat : Ikan, Kedelai, Sayuran Hijau, Brokoli, Tomat, Buah Delima.
Diet : Apel, Kedelai, Oatmeal, Kacang almond, Susu dan produk olahan susu.
Mencegah Kanker : Ikan, Teh hijau atau hitam, Anggur merah, Tomat.
Hipertensi : Ikan, Sayuran hijau, Bawang Putih, Tomat, Gandum, Kedelai, Pisang.
Meningkatkan Imun Tubuh : Pisang, Ikan, Oatmeal, Bawang Putih, Daging Sapi, Jahe, Sayuran.
Menyehatkan Kulit : Sayuran Hijau, Kacang tanah, Kacang Almond, Wortel, Teh Hijau, Telur.
Menyehatkan Organ Otak : Bluberry, Stroberi, Brokoli, Teh tawar, Kacang tanah, Ikan.
Meningkatkan kesuburan pria : Wortel, Buah yang kaya vitamin C, Tiram dan kerang.
Meningkatkan vitalitas dan gairah pria : Bayam, Teh tawar, Telur, Ikan, Oatmeal, Tiram dan kerang.
Mencegah dan mengurangi Stres : Teh tawar, Telur, Ikan, Brokoli, Susu.
Membantu pembentukan otot : Gandum, Kacang almond, Susu dan produk olahan susu, Bayam.
Mencegah Osteoporosis : Ikan, Susu dan produk olahan susu, Kurma, Kacang, Ikan, Telur, Buah yang kaya vitamin C.
Menyehatkan Mata : Teh Hijau, Wortel, Tomat, Bayam, Telur, Alpukat, Bawang Putih.
Dari daftar diatas, sebenarnya masih banyak lagi yang dapat Bos bro konsumsi untuk menjaga kesehatan. Semoga dengan pola hidup yang tepat dan diet yang benar, dapat membuat kesehatan Bos bro terjaga bahkan meningkat, sehingga hidup kita lebih indah dan berkualitas.
Konsultasilah ke ahli gizi atau dokter dan lakukan medical check up jika diperlukan, khususnya bagi Bos bro yang berusia 35 tahun ke atas.
Demikianlah info tentang makanan sehat untuk pria. Semoga bermanfaat.
(Baca: 10 Fakta PentingTentang Diet)

Photo credit: Benjamin via photopin (license)

Terima Kasih Atas kunjungan anda di halaman  MAKANAN SEHAT UNTUK PRIA, Jangan lupa untuk Membookmars Halaman ini jika  MAKANAN SEHAT UNTUK PRIA berguna untuk anda.